Tjaša Cepuš: "Sama črpam energijo iz vesolja."

Priloge

Od kdaj igraš z gongi in zakaj si se odločila za ta – ne tako običajen – inštrument?

Z gongi sem se pričela ukvarjati leta 2005. Res je malce neobičajno, a meni zelo domače. Nekako sem že prvič, ko sem prispela na tečaj gongov, začutila popolno povezavo z zvokom, občutek, da sem tu zares 'doma'. Zvoki vesolja so se zlili v en sam trenutek, objela me je radost ter globok mir. Spomnim se občutka, da plavam v vesolju, zelo prijetno. Občutek, ko veš, da je to prava pot. Je pa zanimivo, da me je za gonge navdušil prijatelj Tomaž, pri katerem sem se udeleževala meditacije. Zgodilo se je, da me je čisto nepričakovano poklical, da je kupil gong, instrument, katerega takrat sploh nisem poznala. Prinesel ga je k meni in sva poskusila z igranjem. Čudovito. Takoj sem se odločila, da grem na tečaj, ki je potekal nekaj dni kasneje v Sloveniji z mojstrom gonga Donom Conreaux-om.

Kateri so energetski inštrumenti in kako delujejo na človeka? Je potrebno vanje verjeti, da učinkujejo?

Energetski instrumenti, ki jih še uporabljam, so tibetanske pojoče posode, kristalne pojoče posode, tingše, školjka, vetrni zvončki, ropotuljice, dežna palica. Predvsem pa gong, uporabljam planetarni gong, čeprav poznamo različne vrste gongov (tudi tibetanski, vetrni...). Planetarni gongi so tisti, ki so uglašeni na frekvence posameznega planeta in nas povezujejo z določenim energetskim centrom v telesu. Narejeni so iz treh kovin - baker, nikelj in kositer, in prav nikelj je tisti, ki tem gongom dodaja zvok vesolja. Uporabljam Jupitrov gong, pa tudi Lunin gong, prvi je velik učitelj, uči nas modrosti tega sveta, je lahkoten, radosten in daje obilje. Vpliva na grleno čakro. Drugi vpliva na ustvarjalnost, še posebej pa podpira ženske organe in spolno čakro.
Z zlitjem zvokov vseh instrumentov se ustvari posebno energetsko polje, ki podpre človeka. Bistvo je, da se človek tako globoko sprosti, da počasi odpušča zapise, ki so shranjeni v celicah. Močan in nepredvidljiv zvok instrumentov gre direktno v vse telesne celice in razbija energetske blokade, ki jih človek nosi zaradi svojih prepričanj, čustvovanj... S pomočjo poslušanja se čustva  in misli umirijo, posameznik pa postane zavesten tega trenutka, kjer lahko doživi občutja, ki jih njegov um težje dojame.
V energetske instrumente ni potrebno verjeti, da učinkujejo. Saj vemo - z zvokom človek lahko ruši hiše, lahko pa nekaj na novo ustvari. Zvok je tako močan, da se navadno kar hitro predamo, in ko se predamo, dovolimo, da pridejo do nas najlepše stvari. No, tudi čustva in fizične blokade lahko pridejo na površje, da jih človek spozna, a le za kratek čas, saj jih navadno hitro spusti.
Pravijo, da enourno poslušanje takšnih instrumentov sprosti človeka tako, kot bi spal 8 ur.
O tem bi lahko še veliko govorila, a verjetno danes tukaj ni dovolj prostora ...

Kje si se učila igranja? Obvladaš še kakšen drug inštrument, morda rada poješ?

Igranja sem se učila pri mojstru gonga Donu Conreaux-u, ki vsako leto prihaja v Slovenijo, pa tudi pri Mojci Malek sem nabirala izkušnje, ki je pripeljala Dona v Slovenijo. Naredila sem tečaj, pridobila mnogo izkušenj z igranjem in delovanjem, zato sem res hvaležna. Glede drugih instrumentov pa - ja, naredila sem osnovno glasbeno šolo za klavir. Klavir še vedno krasi mojo sobo, a le včasih ga tudi zaigram. Pojem pa zelo rada, čutim, da je to nadaljevanje moje poti, saj nekako vsi ti instrumenti iz mene izvabljajo poseben zvok, ki pravzaprav izvirajo iz nekakšnih indijanskih življenj. Čudovito, ko se temu predam.

Danes sodeluješ z različnimi glasbeniki. Katere kombinacije z gongom so še posebej zanimive?

Tako je. Sodelujem z violinistko Ingo Ulokino, ustvarili sva že mnogo koncertov in sodelovali v predstavah. Izvedli sva tudi wellness koncerte ob vodi (v Termah Olimia, Termah Snovik, MTC Fontana, Termah Zreče), to so bili prvi takšni koncerti, kjer so ljudje lahko meditativno glasbo poslušali kar v vodi. S posebno gostjo Jadranko Juras sva v letu 2010 izvedli tudi seminar naravne improvizacije v Celju, kjer sva predstavili nov način igranja instrumentov. V lanskem decembru smo premierno uprizorili tudi predstavo Infiniti, ki smo jo ustvarili skupaj s plesalci Plesnega foruma Celje, z Jadranko Juras, Ingo Ulokino in InQuartetom in menoj. Ta predstava se še letos uprizarja in zelo zanimivo mi je čutenje in prepletanje zvoka in plesa v neskončnih dimenzijah.  Z Ano Kovačič in Ingo Ulokino smo izvedli tudi predstavo Oceanija, s katero smo želeli spomniti ljudi na pomembnost oceanov, še posebej v času izliva nafte v mehiškem zalivu.
Trenutno pričenjava sodelovati s harfistko, verjamem, da je to nova čudovita povezava in zvok, ki bo marsikaj prinesel... Poleg zvoka pa sodelujeva tudi z Bojanom Križancem in njegovimi energetskimi slikami Vesolja, takšno doživetje zvoka in slike dodaja celoto našim čutenjem.

Kaj vse počnete na delavnicah, ki jih vodiš, in kakšni posamezniki se jih najpogosteje udeležujejo?

Vodim zvočne kopeli z gongi in delavnice učenja gongov za vsakdanjo uporabo. Predvsem se sproščamo, v začetku delamo posebne vaje, nato se poslušajo zvoki, na koncu pa je prosto za pogovor o doživetjih in za pitje kakšnega čaja. Udeležujejo se jih prav vsi ljudje, posebej delam z mladimi (z dijaki) in s starejšimi. Dosti pa delam tudi z otroci, na taborih ali posebnih delavnicah. Poleg tega pa ljudje prihajajo tudi na individualne zvočne kopeli, kjer se popolnoma posvetim vsakem posamezniku, njegovi/njeni situaciji, kjer potrebuje podporo in se nato tudi zaigra s tem namenom.

Kakšni so vtisi udeležencev? Kakšna je bila tvoja najbolj in najmanj ljuba izkušnja?

Udeleženci navadno doživljajo popolno sproščenost, povezanost s seboj, včasih doživijo izventelesne izkušnje, drugič čutijo fizično bolečino, ki se nato sprosti. Navadno pa se odprejo, umirijo in postanejo bolj zavestni vsakega trenutka. Imela sem izkušnjo, kjer se je oseba, ki je poslušala gong, po tem odvadila kajenja (seveda tudi z lastno odločitvijo, ampak je bilo to podprto z zvokom in brez vsakršnih 'travm'). Izkušnja gospe, ki mi je šele po izvedeni zvočni kopeli sporočila, kako sedaj čuti trebuh (namreč pred tem je imela občutek mrtvega trebuha, tudi zdravniki ji niso mogli pomagati), je bila zelo prijetna. Zelo lepo mi je bilo igrati tudi za nosečnice. Nekoč je prišla noseča mamica, bila zelo zadovoljna, v naslednjem letu pa je pripeljala že rojenega sina. Kako se je odzival na gong in kako močno je poslušal, kot da bi se res spomnil tistega zvoka iz maminega trebuha v prejšnjem letu. Čudovito. Najmanj ljuba izkušnja pa - skorajda se je ne spomnim. Vsaka izkušnja je prinesla nekaj dobrega.

Se na delavnicah tudi sama sprostiš, oz. od kje sama črpaš energijo?

Sama črpam energijo iz vesolja. :) Pri igranju je pomembno ustvariti prostor, ki je popolnoma nevtralen in samo prevajati energijo skozi telo v gong in dalje. Zame je to blagodejno, ker uživam v tem, pa sigurno sprostitveno. Včasih so energije tako močne, da je tudi naporno, a na prijeten način.
Vsekakor pa igranje gonga ni le igranje, potrebno je celostno delovati tako tudi v vsakem drugem trenutku življenja. In za to je potrebno nenehno ozaveščanje in odpiranje svojih potencialov. Zaradi močne kolektivne zavesti je včasih to kar naporno, a vredno vsakega trenutka. Bistvo pa je delovati.

Tisti, ki te poznajo, so navdušeni, tudi presenečeni, nad tvojim pozitivnim pogledomna svet. Zdi se, da verjameš, da je mogoče vse in da ni meja. Od kod ta pozitivnost?

Ja, nekako čutim, da res ni meja. Meje si postavljamo sami, ker nam manjka čustvene in miselne svobode. Naš višji jaz je neomejen, je ustvarjalen in ga zanimajo izkušnje. Življenje. Popolnoma preprosto, tako preprosto, da včasih tudi sami to pozabimo. Vse me je nekako vodilo k temu in še naprej opazujem, kako se zgodi vse z namenom, kako si sami ustvarjamo svoje okolje in življenje. Potem nekako gledaš na življenje drugače, dogajajo pa se ti drugačne stvari. Verjetno je to pozitivno. Bistvo je, kam usmerimo svojo energijo in kaj ustvarimo.

Na kaj v svojem življenju si najbolj ponosna in ali imaš morda tudi kakšno razvado, ki bi jo rada odpravila?

Ponosna sem, da živim, še posebej v tem času, ki je za nas neprecenljiv. Vsak trenutek je poseben in takšne spremembe, ki se nam dogajajo v tem času, so res mogočne. Vsak izmed nas ima verjetno kakšno 'razvado', tudi sama imam še kaj, kar je potrebno odpraviti. A ko živiš iz trenutka v trenutek, ugotoviš, da ni razvad, saj delaš točno tisto, kar tisti trenutek čutiš. Ni potrebno čutiti nobene krivde, saj smo vse naredili prav. Točno tako, kot smo najbolj znali. Torej s tega vidika je vse prav.

Kakšen je tvoj odnos do prehrane? Kaj najraje ješ in česa ne maraš?

Zanimivo je, da sem postala veganka, kar mi zelo paše v zadnjem času. Nekako sem ugotovila, da mojemu telesu ne pašejo mlečne maščobe, saj me preveč pogrejejo, telo pa potrebuje zato več energije, da prebavi hrano. Potem pa za ustvarjanje ne ostane toliko. :) Sicer pa se najraje prehranjujem z vrta, kar raste v tistem trenutku, je najbolj dobro.
Trenutno uživam v robidah, ki pridno zorijo.

Če bi bila žival, rastlina ali barva – katera bi bila in zakaj?

To pa je zanimivo vprašanje. Nimam trenutno potrebe po tem. :) Sicer pa čisto iz zanimivosti, žival bi verjetno bila konj, ker izraža svobodo in mogočnost, rastlina bi bila marjetica, saj predstavlja nežnost in čutnost, barva pa modra, ki predstavlja nebo, vesolje, modrost.

Dokončaj stavek: Lifestyle natural je …

... meni ljub projekt, ki se ukvarja z naravnim načinom življenja in celovito povezuje različne skupine ljudi med seboj. Še pomembneje pa, da mi takšna beseda pomeni, da vsak živi takšno življenje, da sodeluje z naravo in biva v njej.

Kje se vidiš čez 10 let?

V ekovasi, živim z naravo in družino. Ustvarjam in delam z zvoki. Hvaležna sem za vsak trenutek, ki mi ga življenje poklanja. :)